Anjinho e Diabinho — Nutri Patrícia Turella

Objetivo

Ajudar a paciente a perceber que ambos os pensamentos ("Anjinho" e "Diabinho") querem algo de bom para ela — e ao identificar o que têm em comum, criar estratégias que a aproximem do resultado.

Paciente

Data

Consulta nº

① As duas vozes — o que cada uma diz e o que cada uma QUER

😈

O Diabinho

A voz da impulsividade e do prazer imediato

① O que ele diz nos momentos de alimentação?

"O que o Diabinho fala para você quando vai se alimentar?"

② O que ele QUER quando fala isso?

"O que o Diabinho está querendo para você quando diz essas coisas?"

😇

O Anjinho

A voz do cuidado e do bem-estar

③ O que ele diz nos momentos de alimentação?

"O que o Anjinho fala para você quando vai se alimentar?"

④ O que ele QUER quando fala isso?

"O que o Anjinho está querendo para você quando diz essas coisas?"

⑤ O que os dois querem em comum?

😈 + 😇

O ponto em comum

"O Diabinho e o Anjinho querem coisas diferentes, mas o que eles querem em comum para você?"

⑥ Estratégia — atendendo o que os dois querem

"Como você pode atender o que eles querem em comum sem se afastar do seu resultado?"