Nutri Patrícia Turella · CRN 20539/RS
@nutri.patriciaturella

Planejamento do Mês

Ferramenta de Nutrição Comportamental · Organização da Agenda Mensal · Missões · Datas · Atividades

🟠 Comportamental|Organização · Falta de Tempo · Rotina
① Mês de referência
② Missões do Mês
O que deseja alcançar neste mês?
③ Datas Importantes
Compromissos que não podem faltar
Dia
Dia
Dia
Dia
Dia
④ Atividades Importantes por Semana
Atividades que vão te ajudar a cumprir as missões e chegar no resultado do tratamento nutricional
Semana 1
Semana 2
Semana 3
Semana 4
⑤ Análise do mês — você realmente dará conta de tudo?
"Analisando tudo que você tem para fazer neste mês, como você vai incluir as atividades que te aproximam do resultado?"