Nutri Patrícia Turella · CRN 20539/RS
@nutri.patriciaturella

Mural dos Sonhos

Ferramenta de Nutrição Comportamental · Motivação · Visualização de Objetivos · Manutenção do Resultado

🟠 Comportamental|Motivação · Desmotivação · Manutenção · Resultado além do peso
Como fazer
1
Liste tudo que deseja alcançar na vida
2
Cole sua foto no centro do mural
3
Escreva ou cole figuras dos seus sonhos ao redor
4
Deixe o mural em local visível e o veja diariamente
💡 Você também pode usar o mural para registrar os resultados que já alcançou no tratamento — percebendo a evolução além do peso.
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Sonho / desejo
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Sonho / desejo
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Sonho / desejo
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Sonho / desejo
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Sua
foto aqui
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Sonho / desejo
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Sonho / desejo
Nutri Patrícia Turella CRN 20539/RS · Porto Alegre/RS
Ferramenta de Nutrição Comportamental
@nutri.patriciaturella
Uso exclusivo da paciente