Objetivo
Identificar em qual estágio de motivação a paciente se encontra em relação ao resultado desejado — para escolher as ferramentas e abordagens mais adequadas para o momento do tratamento.
① Resultado que a paciente deseja alcançar:
1
Você pretende [resultado] nos próximos 6 meses?
2
Você pretende [resultado] nos próximos 30 dias?
3
Você tem feito modificações no seu estilo de vida recentemente para [resultado]? (ex: comer menos gordura, fazer exercícios, reduzir açúcares)
4
Há quanto tempo você tem feito essas modificações?
6 meses ou mais
→
Manutenção
Abordagem por estágio — ferramentas indicadas
Contemplação
Balança de Motivação, Importância da Mudança, psicoeducação
Pré-contemplação
Roda da Alimentação, Estágios de Motivação, explorar ambivalência
Preparação
Importância da Mudança, metas, Ativação de Comportamento
Ação
Ferramentas comportamentais, metas SMART, Quadro de Estratégias
Manutenção
Reforço positivo, Roda da Alimentação, prevenção de recaída
Estágio identificado:
Ferramentas escolhidas: